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Método Louise Hay – O AMOR CURA
"...- Para aqueles que desconhecem os benefícios das afirmações positivas, gostaria de explicar um pouco o que são. Uma afirmação é qualquer coisa que você diz ou pensa. Não nos damos conta disso, mas muitas vezes os nossos pensamentos são bastante negativos, seja a nosso respeito, seja a respeito dos outros,(...). Expressamos pensamentos em palavras, e se os pensamentos são negativos, as palavras também o serão. "Sou um fracasso", "Os meus amigos não me valorizam", "Isto é muito difícil, eu não vou conseguir" são pensamentos que temos e frases que pronunciamos sem perceber o efeito negativo que exercem sobre nós. O que proponho ... é que tomemos consciência dos nossos pensamentos e palavras para deliberadamente trocá-los por afirmações positivas; que saibamos escolher palavras que irão ajudar a eliminar algo de nossa vida ou a criar algo novo para ela.
Uma afirmação abre a porta (...) assumo a responsabilidade. Estou consciente de que posso fazer algo para mudar.(...) Você usa afirmações a todo momento, quer esteja consciente ou não..." Louise L Hay
Viaja! Vai dentro!
Neste preciso momento, podes estar olhar para dentro de ti! Não é necessária nenhuma adoração ou rezar! Tudo o que precisas é uma jornada silenciosa em direcção ao teu próprio Ser! Eu chamo a isto meditação, um peregrinação silenciosa a ao teu próprio Self, No momento em que encontrares o teu centro, terás encontrado o centro de toda a tua existência!
OSHO
Próximos Eventos:
Viagens de Auto Conhecimento - 1h.30m - em Lisboa ou Oeiras - 3ªs, 4ºs e 5ªs feiras -
Workshop "Cura a tua Vida, Conquista os teus Sonhos" - Método Louise Hay- em Oeiras -
Workshop (com Vera Luz) - 1 dia - "Onde é que está o Karma nas nossas vidas" - em Oeiras 25 Fevereiro -
Curso 10 Semanas - 1 sessão semanal - "Cura a tua Vida, Conquista os teus Sonhos" - Método Louise Hay - em Oeiras -
AO FAZER A VIAGEM AO AUTO-CONHECIMENTO
...finalmente sabemos quem somos, OU como costumo dizer, quando finalmente encontramos o tesouro dentro de nós, o nosso “livro de instruções”, encontramos definitivamente as respostas no único local possível: dentro de nós.
Assim, podemos libertar-nos do que já não nos serve e dar entendimento a tudo o que nos acontece!
Não importa onde você parou …
em que momento da vida você cansou…
o que importa é que sempre é possível e necessário “Recomeçar”.
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo…
é renovar as esperanças na vida e o mais importante…
acreditar em você de novo.
Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado.
Chorou muito? Foi limpeza da alma.
Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia.
Tem tanta gente esperando apenas um sorriso seu para “chegar” perto de você.
Recomeçar…
hoje é um bom dia para começar novos desafios.
Onde você quer chegar?
Ir alto… sonhe alto…
queira o melhor do melhor…
pensando assim trazemos pra nós aquilo que desejamos…
Se pensarmos pequenas coisas pequenas teremos ….
Já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor, o melhor vai se instalar em nossa vida.
“Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do tamanho da minha altura.”
Carlos Drummond de Andrade
"Um rei sonhou que havia perdido todos os dentes. Logo que despertou, mandou chamar um sábio para interpretar o sonho.
- Que desgraça, senhor! – exclamou o sábio – Cada dente caído representa a perda de um parente de Vossa Majestade.
Enfurecido, o rei chamou os guardas e ordenou que aplicassem cem chicotadas no homem.
Mandou depois que trouxessem outro sábio à sua presença e contou-lhe o sonho, que lhe disse:
- Grande felicidade vos está reservada, Alteza. O sonho significa que havereis de sobreviver a todos os vossos parentes.
Imediatamente, a fisionomia do rei se iluminou num sorriso, que mandou dar cem moedas de ouro ao sábio.
Quando o homem saiu do palácio, um dos cortesãos lhe disse admirado:
- Não é possível! A interpretação que você fez foi a mesma feita por seu colega. Não entendo por que ao primeiro ele pagou com cem chicotadas e a você com cem moedas de ouro.
- Lembre-se, meu amigo – disse o sábio – tudo depende da maneira de dizer…"
É preciso saber parar e pedir ajuda.
Quando nos está sempre a acontecer o mesmo, quando o mundo parece desabar nas nossas costas, quando já não conseguimos encontrar um caminho… O melhor é pedir Socorro.
Ao pedir “socorro” lançamo-nos numa viagem ao inconsciente, ao local dentro de nós que esconde o que realmente somos.
Com exercícios de relaxamento/meditação guiados pelo terapeuta, fará uma viagem de exploração de si mesmo onde encontrará todas as respostas intuitivamente.
O terapeuta é o companheiro de jornada que pode guiar pelo caminho da auto descoberta.
Tenha claro que o nosso caminho somos nós que o escolhemos e somos nós que traçamos o nosso destino em cada pequena escolha!
Ao encontrar um terapeuta em quem confie, com quem se sinta a vontade e haja empatia; Aprenderá a ultrapassar as limitações e barreiras, renovando a sua energia, utilizando recursos que estão dentro de si.
Descubra-se a si mesmo, sem conselhos ou palpites dos outros…
Existem dentro de si potenciais, que por si só, o/a vão tornar feliz…
O Meu Deus
Eu acredito em Deus !!
Mas não sei se o Deus em que eu acredito é o mesmo Deus em que acredita o balconista, a professora, o porteiro. O Deus em que acredito não foi globalizado.O Deus com quem converso não é uma pessoa, não é pai de ninguém. É uma idéia, uma energia, uma eminência. Não tem rosto, portanto não tem barba. Não caminha, portanto não carrega um cajado. Não está cansado, portanto não tem trono. O Deus que me acompanha não é bíblico. Jamais se deixaria resumir por dez mandamentos, algumas parábolas e um pensamento que não se renova. O meu Deus é tão superior quanto o Deus dos outros, mas sua superioridade está na compreensão das diferenças, na aceitação das fraquezas e no estímulo à felicidade.O Deus em que acredito me ensina a guerrear conforme as armas que tenho e detecta em mim a honestidade dos atos. Não distribui culpas a granel: as minhas são umas, asdo vizinho são outras, e nossa penitência é a reflexão. Ave Maria, Pai Nosso: isso qualquer um decora sem saber o que está dizendo. Para o Deus em que acredito, só vale o que se está sentindo.
O Deus em que acredito não condena o prazer. Se ele não tem controle sobre enchentes, guerrilhas e violência, se não tem controle sobre traficantes, corruptos e vigaristas, se não tem controle sobre a miséria, o câncer e as mágoas, então que Deus seria ele se ainda por cima condenasse o que nos resta: o lúdico, o sensorial, a libido que nasce com toda criança e se desenvolve livre, se assim o permitirem?O Deus em que acredito não é tão bonzinho: me castiga e me deixa uns tempos sozinha. Não me abandona, mas me exije mais do que uma visita à igreja, uma flexão de joelhos e uma doação aos pobres: cobra caro pelos meus erros e não aceita promessas performáticas, como carregar uma cruz gigante nos ombros. A cruz pesa onde tem que pesar: dentro. É onde tudo acontece e Este é o Deus que me acompanha. Um Deus simples. Deus que é Deus não precisa ser difícil e distante, sabe-tudo e vê-tudo. Meu Deus é discreto e otimista. Não se esconde, ao contrário, aparece principalmente nas horas boas para incentivar, para me fazer sentir o quanto vale um pequeno momento grandioso: um abraço numa amiga, uma música na hora certa, um silêncio. Meu Deus é humilde. Não posso imaginar um Deusrepressor e não posso imaginar um Deus que não sorri.Porque quem não te sorri, não é teu cúmplice...
- Texto de autor Desconhecido -
Viver em Harmonia!!!
A divisão básica,
é a polaridade da Mente e do sentir da Alma.
Obriga a ligar o Sentir ao Pensar,
Para que se possa “abrir o Coração”.
O que só acontece quando não há mais medo.
Quando já nos sabemos pôr em causa.
Kris Criscon ensina que há três nós psíquicos
que impedem o coração de abrir, de se vulnerabilizar.
O que, por sua vez, impede a síntese da Mente e do Sentir.
São eles:
A culpa, o julgamento e o medo.
Se me culpo de alguma coisa,
se não aceito a Vida incondicionalmente,
não me amo.
Se não me amo, não amo a Vida-em-mim,
Vida que é fonte-de-Amor.
Enquanto assim for, não posso amar ninguém.
Se nos culpamos, não nos aceitamos.
É um nó mental, uma atitude de orgulho.
Não se aceitar Ser quem se foi.
Ao fazê-lo, crio divisão em mim.
O Coração que é unitário, não pode abrir.
Se culpo alguém,
crio uma barreira mental entre mim e o outro.
Não me responsabilizo pela experiência
que eu próprio atraí.
Ao fazê-lo, essa experiência não tem como me ensinar.
Se julgo alguém,
crio igualmente um "nó Mental" de divisão.
Não posso amar se ainda tenho um medo qualquer,
auto-defendo-me e o Coração também não abre.
Todos temos medos específicos, medos karmicos, memórias dolorosas de vidas anteriores.
Num Tema Astrológico,
o Planeta que rege o Signo que se encontra
no início da Casa XII,
a casa que simboliza o Fundo da Alma,
a essência da Vida em nós,
esse Planeta detém o último nó de medo
a ser denunciado.
Ele é a chave da dissolução do Ego.
Que poderá abrir a última resistência da personalidade
à Vida da Alma.
Quando se aceita dissolver a última resistência do Ego,
o que fica?
Fica o Eu Sou.
Quem sempre Fui e Serei:
um centro autónomo de Vida Eterna.
Nada mais fica senão eu, o meu Ser consciente,
a vibrar na Eternidade.
É o encontro do Eu com o em-Si.
A experiência do fundo da Alma,
a revelação do Eu como Vida Una.
Jung dizia :
quando o “moi” se perde no “self”
a Vida revela-se como Fonte interior, Eterna e Imutável.
Aí começa a Inspiração,
as visões, a vidência, as evidências.
A Verdade que nos vem de dentro.
Aí temos acesso à Sabedoria da Alma,
à compreensão das Leis-do-Mundo,
ao saber dos outros e de nós próprios.
Encontramo-nos hoje numa Viragem dos Tempos.
A essência do Feminino como Sabedoria Interior,
passou no sec XX por aquilo a que astrologicamente se pode chamar uma quadratura, um momento crítico.
Um momento crítico não significa algo desnecessário.
Antes uma fase de destruição de antigos comportamentos, para que algo seja reencontrado a um nível superior, numa outra oitava. Mais Universal, mais fraterna, mais abrangente.
maria flávia de monsaraz
Confiar...
O Alpinista Esta é a história de um alpinista que sempre buscava superar mais e mais desafios. Ele resolveu depois de muitos anos de preparação,escalar o Aconcágua. Mas ele queria a glória somente para ele,e resolveu escalar sozinho sem nenhum companheiro, o que seria natural no caso de uma escalada dessa dificuldade. Ele começou a subir e foi ficando cada vez mais tarde, porém ele não havia se preparado para acampar, resolveu seguir a escalada decidido a atingir o topo. Escureceu, e a noite caiu como um breu nas alturas da montanha, e não era possível mais enxergar um palmo à frente do nariz,não se via absolutamente nada. Tudo era escuridão, zero de visibilidade, não havia lua, e as estrelas estavam cobertas pelas nuvens. Subindo por uma "parede" a apenas100m do topo ele escorregou e caiu ... Caia a uma velocidade vertiginosa, somente conseguia ver as manchas que passavam cada vez mais rápidas na mesma escuridão, e sentia a terrível sensação de ser sugado pela força da gravidade. Ele continuava caindo... e nesses angustiantes momentos,passaram por sua mente todos os momentos felizes e tristes que ele já havia vivido em sua vida...de repente ele sentiu um puxão forte que quase o partiu pela metade... Shack! Como todo alpinista experimentado, havia cravado estacas de segurança com gramposa uma corda comprida que fixou em sua cintura. Nesses momentos de silêncio,suspendido pelos ares na completa escuridão,não sobrou para ele nada além do que gritar: - O meu Deus, me ajude!!! De repente uma voz grave e profunda vinda do céu respondeu: - O que você quer de mim? - Me salve meu Deus por favor!!! - Você realmente acredita que possa te ajudar ? - Eu tenho certeza, meu Deus!!! - ENTÃO CORTE A CORDA QUE TE MANTÉM PENDURADO... Houve um momento de silêncio e reflexão. O homem se agarrou mais ainda à cordae refletiu que se fizesse isso morreria... Conta a equipe de resgate que no outro diaencontrou a um alpinista congelado... morto...agarrado com força... com as suas duas mãos a uma corda... A TÃO SOMENTE DOIS METROS DO CHÃO...
Tal como uma aguia.....
1 - A águia é bonita, atrativa, perspicaz. Mas não é simplesmente pela sua beleza natural. É porque ela tem a capacidade de se auto-avaliar e se reciclar constantemente. Chega um certo tempo de sua vida em que as penas da águia envelhecem e já não voam tão bem e nem são mais tão bonitas. Então ela sobe até um alto monte e arranca todas as penas velhas até que as novas nasçam novamente e ela consiga voar melhor e ficar mais bela.
LIÇÃO: Muitas vezes nós estamos cheios de "penas velhas" que precisam ser arrancadas de nossa vida para darem lugar a uma nova beleza, para melhorar nossa performance, para sermos melhores pessoas, e nem sempre temos esta capacidade de nos auto-avaliar e reconhecer aquilo que precisa ser mudado.
2 - Há uma época da vida da águia em que o seu bico apodrece, envelhece de forma que ela não consegue mais pescar bem ou emitir os mesmos sons... sabe o que ela faz? Ela vai até uma grande pedra e bate com o seu bico velho na pedra até que ele se quebre e caia e dê lugar a um bico novo.
LIÇÃO: Nossa tendência é manter o mesmo "bico velho", não queremos mudar nosso discurso, não queremos evoluir nossas idéias, mudar nossos pensamentos não queremos espelhar um novo sorriso ou emitir sons mais belos. Usamos as mesmas frases feitas, as mesmas palavras amargas, ou dizemos "nasci assim já estou muito velho para mudar" ou "eu sou assim mesmo e pronto" ... Muitas vezes estamos precisando de um bico novo! Para viver uma nova realidade de vida.
3 - A águia é uma das poucas aves, se não a única que não anda em bandos... ela voa solitária e não acompanha bandos por isto é capaz de estar sempre subindo....
LIÇÃO: Não que sejamos uma ilha no oceano, alheios e alienados do mundo das pessoas, mas às vezes precisamos ser solitários em nossos conceitos e pensamentos para não seguir apenas por seguir a multidão, o que a massa pensa. Precisamos ter identidade própria, idéias próprias para estar sempre subindo... mesmo sabendo que precisamos uns dos outros para viver.
4 - Quando uma águia sente que o vento está muito forte ela dobra os joelhos e não tenta lutar contra o vento, ela deixa o vento lhe levar com a ajuda do vento ela consegue voar melhor.
LIÇÃO: A maior demonstração de humildade de um indivíduo é quando ele se ajoelha. Às vezes é preciso ser humilde para reconhecer que precisamos "deixar o vento levar", que é mais fácil lutar a favor do que contra. Ser humilde não para concordar com tudo, mas para saber quando estamos precisando da ajuda "dos ventos", das situações. Ou apenas ter paciência de esperar passar a tempestade.
Palavras de sabedoria, amor, mestria, compaixão, conexão,.....
“ Esteja consciente de que mesmo quando você comete um erro, isso também pode ser uma oportunidade.Quando perceber que foi contra a sua própria verdade e traiu o que sente no seu coração, permita que as lágrimas fluam profundamente, e elas podem ser uma incrivel transformação.”
“Compreenda, que o que você vê nos outros é o que você tem dentro de si mesmo. Os seus julgamentos são na verdade reflexos daquilo que está a reprimir ou a rejeitar dentro de si.”
"Esteja pronto para tomar responsabilidade pela sua própria miséria, alegria, negatividade, positividade, inferno ou paraíso.Quando essa responsabilidade é entendida e aceita, mudanças começam a acontecer.Esteja aberto a uma nova possibilidade.”
“Não se perca na armadilha da esperança, não se deixe levar pela idéia de que a ajuda vem de fora. O outro não o preencherá. Preenchimento é interno”
“Quando você sentir raiva, não jogue sobre o outro e nem a reprima. Ela é um belo fenômeno que pode ser transformado num fenômeno positivo.”
”Não interfira no amor e na prece de outra pessoa. Abandone a idéia de que você sabe a maneira de rezar. Simplesmente respeite...
...Seja qual for a maneira delas , essa é a forma perfeita para elas.”
OSHO
A Essência
A essência é uma energia que existe bem no centro do nosso peito. E que precisa de ser alimentada. Porque se não a alimentarmos, essa energia vai enfraquecendo, vai definhando, e nós acabamos por ficar completamente desenergizados.
E como fazer para alimentar a nossa essência? Exercendo o Ser que somos. Fazendo as nossas escolhas de acordo com quem somos na realidade, e não segundo o que os outros julgam que nós somos. Se seguirmos o que sentimos e não deixarmos que os outros nos influenciem nas nossas opções, estaremos a Ser, estaremos a exercer o nosso Ser. E ao seguir o caminho da nossa energia, estaremos a alimentar a nossa essência, que assim poderá crescer e expandir-se energeticamente.
Porque a essência é a única parte do nosso ser que, se alimentada, tem a capacidade de começar a emanar luz. Se a pessoa não tem a essência fortalecida, ela não emana luz. É a nossa essência que emana luz por nós.
Por isso o que é que eu vos quero propor é que deixem de viver o vosso dia a dia com o foco nos outros e vivam com o foco em vocês próprios. Cuidem da vossa essência. Interroguem-se… O que é que vocês gostam? Onde é que se sentem bem? O que é vos reenergiza? O que é que vocês sentem que vos dá energia? Quais as pessoas com quem gostam de estar? Quais as conversas que gostam de ter? Gostam de dançar?...
Façam qualquer coisa para alimentar a vossa essência, para que ela consiga começar a brilhar, pois como Ele nos revela: Todo o ser humano tem uma estrela dentro de si. E, quando a encontra, todo ele brilha.
Alexandra Solnado
Religiões???
As religiões são caminhos diferentes convergindo para o mesmo ponto. Que importância faz se seguimos por caminhos diferentes, desde que alcancemos o mesmo objetivo?
Mahatma Gandhi
